阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“ 导语：“三八”妇女节到了，你都有什么表示呢?下面是小编整理的一些关于妇女节的 作文，欢迎查阅，谢谢。 难忘的妇女节作文一 年的三月八日是我度过的第十个妇女节，我要祝所有的女同志节日快乐，尤其要感谢我的妈妈。 我的妈妈高高的个子，戴一副眼镜，长长的卷发披肩而下。妈妈平时工作很忙，每天比我出门早，比我回家晚，在自己的岗位上忙碌着。尽管这样，妈妈对我的生活照顾得无微不至，对我的学习要求严格，把家收拾得井井有条……。每个周末，妈妈还带我去参加课外学习班，以丰富我的课余生活。我从心底里感谢我的妈妈。 今天是三八节，我想给妈妈买件礼物。我把我的想法告诉了爸爸，爸爸很支持我，并同意陪我去买礼物。我们来到一个花店，爸爸叫我自己进去买花。走进花店，各种各样的花映入眼帘，看得我眼花缭乱，我都不知道该选哪种花了。这时，店老板走了过来，问我：“小朋友，是不是想买花送给妈妈呀?”我点点头。“那就买康乃馨吧!这种花适合送给妈妈。”“请您帮我选一枝，好吗?”“好的。”店老板帮我选好花，我付了钱，和爸爸高高兴兴地回到家把花送给了妈妈，并对妈妈说：“节日快乐!”妈妈抚摸着我的头说：“儿子，长大了!谢谢!” 这真是一个有意义的三八妇女节。 难忘的妇女节作文二 今天，是“三八妇女节”，是妈妈的节日，送妈妈啥呢?我想来想去也没想到。 哎~怎么办呢?妈妈的节日是最神圣的，我可不能去轻视它，妈妈是最伟大的人，不可以遗忘的。刚好，宋旋也来了，我们便在一起玩。 我问：“宋旋，‘三八日记’你怎么写?”“我哪知道，我给你妈妈买了一朵花，给我妈妈买了一盆花，你呢?”宋旋满腹牢骚的说。“唉~我要有你那么好就好了，我可是一点钱都没有呢?礼物有点太俗了吧?我想送妈妈一个好礼物。你有何高见?”“你整我啊?”……我们说来说去，中心点却早已偏离了妇女节，而是偏向了怎样做好作业。 宋旋到了下午，便走了。我们早已把妇女节忘了。我写了完了作业，到处走。走到了妈妈的卧室，看到了宋旋送给妈妈的那一朵花，我愣了。我被自己那个遗忘妈妈的节日的举动惊呆了。我抬起头，妈妈还在厨房做饭，似乎不重视这个她的节日，还在为这个家劳动，我却轻视了这个伟大母亲过的.生日，虽不止只是给母亲过，可母亲完全有权力去享受这个节日的快乐! 我想去祝福妈妈，祝福这个给予我生命、一手把我拉扯大的母亲，可我没脸去，可我还是想说：“祝妈妈节日快乐!” 难忘的妇女节作文三 每当我给一个人礼物时，我那幼小的一幕就会浮现在我眼前，现在想起来嘴上不禁挂上了一丝甜蜜的笑意。 那次上一三八妇女节，我努力地想着要送妈妈什么样的礼物，可想来想去还是想不到可以让妈妈惊喜一下的礼物，。我干脆拿起娃娃来，缝起了衣服。我凭着在外婆那里学到的手艺，在布上绣了四朵小花。突然一个奇怪的又新鲜的念头从我脑海中闪过。对呀，给妈妈绣东西。我放下娃娃，拿出外婆给我的东西，专心致志的把四朵小花绣在四个脚上，又在中间以一个上午的时间绣出了歪歪扭扭的大字：妈妈，祝你三八妇女节快乐!我心满意足的把东西藏好。去花店买了一张精致的贺卡，上面是妈妈最喜欢的颜色——粉红色。我走到家努力装出一副若无其事的样子，压住自己高兴的表情，走到房间，把门锁上，轻轻的笑了起来。我拿出一个十分精致的盒子把布放上去，又把贺卡放上去。然后拿出一个水晶花瓶，把康乃馨插上去。不由自主地点点头，去吃饭了。 到了傍晚，我小心翼翼的把所有礼物拿出来，神秘的走到妈妈面前，妈妈疑惑的把我看了一翻，问：“有什么事吗?”我把礼物拿出来，妈妈可来精神了。 我送妈妈礼物后我才明白，原来父母也和我一样，只是因为太挂记自己孩子的生日，却把自己的生日，当做一粒沙子放在自己的记忆中。
辣卤鸡脖较低热量食材:鸡脖2斤特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1主料：鸡脖步骤2辅料：香辣鸡翅调料、红辣椒步骤3锅中加水，放入陈皮，放入洗净的鸡脖步骤4烧开，煮1分钟，去除异味步骤5捞出洗净步骤6把洗净的鸡脖放入电压力锅步骤7加入调味料步骤8放入红辣椒步骤9加适量水步骤10烧开后，加盐调味步骤11卤制20分钟步骤12压力锅泄压后，浸泡2小时步骤13出锅装盘，即可上桌成品图火龙
火龙果红糖饼较低热量食材:面粉克发酵粉2克红心火龙果适量金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1准备红糖步骤2加入面粉，芝麻，做成馅料。步骤3将火龙果榨汁倒入盆中步骤4加入面粉发酵粉步骤5和成面团醒发一小时步骤6分成若干份步骤7擀皮步骤8包馅步骤9做成小饼步骤10不粘锅烧热，倒入少许花生油，放入餅坯。步骤11小火慢烙步骤12烙至两面金*步骤13装入盘中，外酥里甜。成品图白灼秋葵较低热量食材:秋葵克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月
萝卜干炒油渣较低热量食材:萝卜干g五花肉g步骤1五花肉切丁备用步骤2萝卜干泡去本身的盐味，拧干切丁备用步骤3锅里不放油，放入肉丁，小火翻炒，让肉丁慢慢出油步骤4油渣制作中步骤5颜色金*，可以起锅步骤6把油渣沥起，装碗备用步骤7用榨出的猪油炒萝卜干步骤8放入油渣步骤9加入适量生抽，焖一会即可蒜蓉粉丝拌秋葵较低热量食材:秋葵克粉丝50克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1食材，粉丝和秋葵步骤2秋葵洗净后切去头部步骤3水烧开后，加入粉丝步骤4加入两勺子食盐步骤52分钟后将粉丝捞起，放在碟子的一边步骤6再将秋葵放到锅里白灼5分钟步骤7捞起，摆放上碟步骤8烧热花生油后，淋到蒜蓉上，然后加入酱油步骤9将蒜
从宜昌，驱车百余里，抵荆州。匆匆借宿下来，翻开地图，映入眼帘的是一处公园，名曰“三国”，看来颇有历史文化之意，于是我们选定“三国公园”作为明日游览的 站。 次日一早，我们便来到公园。“三国公园”入园处是一座泛*青铜雕塑，取自历史中“桃园三结义”的故事，此时已是中秋时节，公园中湖岸的堤柳却不显丝毫秋色，硬是在枯*中映出一片青绿，拉扯住了春姑娘裙边上的“流苏”。断桥一直延伸到湖水的中央，做着一个又一个始出却未续的残梦，守望着这两岸的咫尺天涯。而真正宛在水中央的，则是那跃起的白鳞，顶着众人惊羡的目光，在阳光下白得耀眼，白得发亮。 你好，荆州。想不到这方古城的见面礼如此富有诗意。 接下来，我们来到了荆州古城墙。层层叠叠的`青砖瓦，“呲牙咧嘴”地咬在一起，共同构成了一个宏大的生命体，显得庄严肃穆，甚至叫人害怕，但它却又大度地在中心部分敞开一个圆拱——城门。这种令人难于接受的美学表达方式，带给游人的视觉冲击实在震撼，作为游览者，我在瞠目结舌中不自觉地向城楼迈出了脚步。 但是一旦你迈出了 步，你就会发现自己已无路可退。一种强大的生命力在向你召唤，此时你会在不自觉中倒退回到明清，回到唐宋，甚至更久远。你会发现自己已与现实脱节，听不见脚下众生的嘈杂。 登上城楼，俯瞰古城，恍惚之中，你既是“会当凌绝顶”的杜工部，也是“独怆然而涕下”的陈子昂，两种截然不同的心情交相撞击着我的内心。这时，一阵清风吹来，我笑了笑，终究是“高处不胜寒”，只有将这一切陈杂纠结的心境，交予这清风飘散了。 古城虽美，但行者之行终有归途，且将这心中思绪诉诸笔端，以表我的崇敬之情！
凉拌秋葵较低热量食材:秋葵10根四川麻辣油泼辣子超香辣红油辣椒油凉皮拌菜调味料凉拌调料酱家用步骤1秋葵冲洗干净， 用小毛刷刷一下步骤2锅里放入适量的水烧开，然后放入洗干净的秋葵，水再次烧开后翻滚一分钟左右即可捞出放入提前备好的冷开水步骤3然后切片，去掉蒂子步骤4大蒜切碎步骤5所有调味品倒入一个大碗里拌匀，然后把切片的秋葵倒入搅拌均匀，每片都粘上酱汁成品图糖醋鱼较高热量食材:草鱼1条鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮步骤1鸡蛋打散倒入玉米淀粉搅拌均匀步骤2涂抹在打好花刀的
清蒸鲩鱼较低热量食材:鲩鱼克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1鱼半边步骤2洗净切块后，加入盐步骤3加入鸡粉步骤4再放入酱油和油拌均匀步骤5拌好后装碟，摆上姜丝和红椒丝待用步骤6锅中放入适量水烧开步骤7水开后放入鱼步骤8盖上盖子大火蒸七分钟步骤9七分钟后鱼熟透，摆上葱丝即可出锅成品图橙汁果冻较低热量食材:橙汁1杯格雷斯兰50g吉利丁片明胶片鱼胶粉慕斯蛋糕果冻奶酪家用烘焙材料步骤1准备好所有材料：吉利丁片，果粒橙饮料，还有一个模具。步骤2用剪刀把吉利丁片剪成小小的条状，放入小碗中。步骤3将晾凉的白开水加入到装吉利丁的碗中，把吉利丁片泡软。步骤4取一只大一些的碗，放入热水
椒盐草鱼块较低热量食材:草鱼g步骤1草鱼中段去鳞，去肠，洗净，切厚片步骤2用盐，糖，料酒，酱油，椒盐粉，麻油，姜片腌制30分钟入味步骤3两面拍上淀粉步骤4锅里油热，放下鱼块中火慢煎.步骤5两面煎成金*即可秋葵炒百合较低热量食材:秋葵4个鲜百合1头河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1秋葵洗净，焯水，焯水时可在水中滴几滴油，保持秋葵的翠绿步骤2焯水后的秋葵迅速过冷水，晾凉切片；胡萝卜去皮洗净，用花刀刮出花边切片步骤3百合去掉两端，一瓣一瓣的剥开洗净备用；熟玉米粒洗净，大蒜去皮洗净切碎备用步骤4炒锅加入适量的油，爆香五香粉和蒜碎，加入胡萝卜翻炒至变软，加入玉米粒和
小程序扫码点餐下单系统不同于以往的APP，无需安装和下载，即用即走，并且基于 她，在我的眼中，是一位标准的中国妇女，态度永远是那样的温和。家中只要有了她，我们的家就会永远整洁、干净，就像一只迷航的船看见了一座灯塔。她，便是我的母亲。 为了孝敬妈妈，我就准备在今天三八妇女节这个机会，给妈妈一个特大的惊喜。 时间飞快而过，一看钟，“啊!已经五点二十八分了，我赶快跑到门外等妈妈回来，没过多久，一个熟悉的.身影向我走来，仔细一看，原来是妈妈，我连忙跑过出去对妈妈神秘的说：“你知道吗?今天是三八妇女节，我今天要给一个惊喜。”我拿出礼物，妈妈先是一楞，后来突然明白过来，抱着我说：“婕婕，你真乖。”其实，我送妈妈的只是十只千纸鹤，按道理应该是一千只，但我并不在意这些，我只要把她永远放在我的心中。 没过多久，结果、妈妈捞掏出了一大包德夫巧克力，我感动得热泪盈眶。今天是妈妈的节日，而妈妈竟然还送给我礼物，我心想：妈妈对我可真好。 在今后的日子里，我必须以我的全力为她奉献。在人生漫长的旅途中，我会自立、自强的，让妈妈能不为我操太多的心。的栖息地，是我的摇篮，是我的后盾，是我在奋斗中更有力量!当灯火盏盏不灭，仍存有一盏灯，一盏发*暗淡勉强亮着的灯，当门扉扇扇紧闭，还会有一扇门，一闪轻掩的门。不论自己走到哪里，心中都会释然，因为有母爱叩动这心扉，温暖着灵*。
青椒烧鲢鱼较低热量食材:鲢鱼克螺丝椒克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1鲢鱼处理干净，撒盐搅拌均匀，腌制片刻步骤2姜去皮洗净切丝，豆豉洗净控干水分步骤3青椒洗净切滚刀块步骤4热锅倒油，码入鲢鱼块步骤5中火煎至两面金*，捞起步骤6另起油锅，放姜丝和豆豉煸香步骤7放青椒爆炒片刻步骤8撒盐翻炒均匀步骤9放鲢鱼翻炒均匀步骤10放生抽翻炒均匀步骤11放米酒翻炒均匀，起锅装盘即可成品图蒜蓉辣酱拌秋葵较低热量食材:秋葵10个步骤1秋葵洗净备用步骤2用刀把头切掉步骤3锅烧开水，加入秋葵步骤4加入一小勺焯一
烧饼夹烤肉较高热量食材:中筋面粉克水70克干酵母2克盐2克花椒粉1.5克熟白芝麻适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1首先和面。将制作烧饼的面粉、盐混合均匀，酵母用温水化开步骤2酵母水加入面粉中步骤3揉成面团。将面团用力揉5分钟左右，使面团变得柔软光滑充满弹性。揉好的面团放入碗里，盖上保鲜膜，在温暖的环境下醒发30分钟（不同的面粉吸水性有差异，请根据实际情况调整水的用量，揉成偏柔软的一个面团）步骤4面团醒发的时候，准备烤肉的材料步骤5里脊肉切成薄片，加入老抽、生抽、白胡椒粉、糖、香油、料酒、盐、玉米淀粉、
蘸汁秋葵较低热量食材:秋葵克山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品步骤1秋葵洗净步骤2锅中放水，加入适量盐步骤3倒入适量油步骤4水煮沸之后将整棵的秋葵放入锅中步骤5再次煮沸之后即可关火步骤6将秋葵捞出步骤7投入凉白开中步骤8准备蘸汁：碗内放入生抽、蚝油，陈醋步骤9加入凉白开稀释步骤10然后撒入白芝麻，淋入一点香油，蘸汁就做好咯成品图腊肠炒棒菜芯较低热量食材:香肠G步骤1棒菜去掉老皮切片、腊肠切片备用步骤2姜蒜切末,取剁椒一小勺步骤3锅中油热下腊肠煸出油步骤4下姜蒜末煸香步骤5下入棒菜同炒步骤6加入少许清水稍煮一会儿至菜芯变软步骤7 洒入鸡精即可出锅奶油肉松
酸奶水果较低热量食材:火龙果1个君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1备好食材步骤2火龙果切片用模具切个心步骤3酸奶倒入一些在杯子里步骤4把火龙果心型放入杯边步骤5在倒入酸奶面上放入一片火龙果成品图榨菜炒豇豆角儿较低热量食材:豇豆一斤榨菜一小包生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1葱姜蒜如图切碎步骤2豇豆角如图切成小段、用开水抄十秒钟捞出、晾干、备用步骤3葱姜蒜爆香、放入豇豆角、榨菜、放入酱油、糖、料酒、糖是提鲜的、不喜欢吃糖的可以不放、炒蔫儿就OK了、简单吧成品图清蒸鲩鱼块较低热量食材:鲩鱼1块生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块
橙汁蒸蛋较低热量食材:橙汁1个鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮步骤1准备好食材橙子具有理气，化痰，消食，开胃，止咳等功效，可用于治疗腹胀，便秘等。橙子含丰富的维生素C，多吃橙子可增强宝宝抵抗力步骤2将橙子切开取汁，我是用勺子在果肉上面刮出汁，然后再用勺子压榨汁方法有多种，大家随意，我懒得用榨汁机，因为要清洗，懒麻麻，哈哈......步骤3榨好的橙汁，好想喝一口，舍不得步骤4鸡蛋打入碗中，搅打均匀步骤5将橙汁倒入蛋液中，搅拌均匀，开水上锅，蒸8分钟左右即可成品图红油酸菜鱼较高热量食材:草鱼g酸菜g步骤1将草鱼洗将去内脏去鳞。剔骨出净肉。将鱼肉切成大片。放入盐、料酒、蛋清、淀粉、油、
火爆大头菜较低热量食材:大头菜1颗猪肉克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1这道菜是非常简单快手的，因此要把食材跟调料都提前准备好。步骤2大头菜洗净，去掉干皱的外层，去掉根蒂，切丝。步骤3猪肉切条，再准备点姜丝、葱花，喜欢吃素的也可以不放肉的哟。步骤4起锅热油，下姜丝爆香。步骤5下猪肉条，快速翻炒均匀。步骤6淋上少许的原汁酱油，炒至猪肉全部变色。步骤7接着倒入备好的大头菜。步骤8大火翻炒，直至菜丝变软。步骤9 撒上盐，这个盐的多少需要根据个人口味把握喽。步骤10再次翻炒均匀，关火出锅装盘即可。成品图冰糖金桔12M+
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生滚鱼片粥较低热量食材:胚芽米克鱼片8片秋葵3根黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1胚芽米用水投洗干净步骤2倒入清水浸泡15分钟步骤3锅内加入开水倒入泡好的米步骤4加入几滴食用油加盖选择煮粥程序开始煮粥步骤5煮粥期间：香葱切粒，姜切丝步骤6秋葵切成薄片步骤7片好的鱼片用盐抓洗2遍后冲净控水步骤8加入葱丝、白胡椒粉、盐、料酒抓匀步骤9 加淀粉上浆腌制5分钟步骤10看到粥煮的粘稠后倒入鱼片煮至成熟（不要搅动，以免鱼片碎掉）步骤11 倒入秋葵片即可，盛碗表面撒香葱碎即可食用#与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，
藠头炒香肠较低热量食材:藠头克香肠克步骤1荞头克，切厚片，下锅炒后会自然散开的，很像洋葱哈步骤2干辣椒6、7个，剪成细丝。我觉得剪得辣椒丝，比切的炒出来更好看步骤3香肠克切薄片，生姜切丝步骤4下植物油锅将姜丝爆香，下辣椒丝炒香，下香肠炒熟步骤5下荞头炒熟，大概需要炒5--7分钟，炒熟一点才没有生辣味步骤6 调入食盐，炒匀，装盘出锅成品图清炒苤蓝较低热量食材:苤蓝2个步骤1把苤蓝削去外皮步骤2然后切成丝步骤3把杭椒切成丝步骤4切好葱、姜、蒜、辣椒备用步骤5
扫描 导语：三国时期，诸葛亮派关羽镇守荆州，关羽出兵攻打曹操，而孙权又趁机袭击荆州，导致荆州沦陷，这不能不说是关羽的一大失误，下面是yuwenmi小编为大家整理的人物故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢! 关羽大意失荆州，即三国时期，名将关羽失去荆州三郡(南郡、武陵、零陵)的典故。故事概况为：赤壁之战后，荆州七个郡被刘备、曹操、孙权三家瓜分，刘备入蜀(四川)，留关羽镇守占据的荆州五郡(南郡、长沙、零陵、桂阳、武陵)，其中南郡是刘备向东吴借的。刘备得到蜀川后，将长沙、桂阳两郡还给了孙权(相当于还了南郡)。后来关羽出兵攻打曹操的襄樊地区，孙权派吕蒙乘虚偷袭荆州三郡(南郡、武陵、零陵)失陷，导致荆州三郡失陷。大意失荆州，现比喻因疏忽大意而导致失败或造成损失，有粗心大意、骄傲轻敌的意思。 意思解释： 粗心大意、骄傲轻敌的`意思。三国时期，诸葛亮派关羽镇守荆州。关羽出兵攻打曹操，孙权乘虚而袭荆州，导致荆州失陷。现比喻因疏忽大意而导致失败或造成损失。可用来劝诫他人不要“大意失荆州”;也可以用来为自己的失误作辩解，我这是“大意失荆州”啊。 梗概 三国时期，诸葛亮派关羽镇守荆州，关羽出兵攻打曹操，而孙权又趁机袭击荆州，导致荆州沦陷，这不能不说是关羽的一大失误，是足以致命的失误。荆州十分重要，它北据汉陔，利尽南海，东连吴会，西通巴蜀，占据天时地利，对蜀吴两方都有着非常重要的意义。而关羽的一时大意，不仅使他失了这样一块宝地，也给他自己提前铺了一条走向死亡的道路。 故事起因： 荆州，《三国志》说“北据汉、沔，利尽南海，东连吴会，西通巴、蜀”，诸葛隆中之对已经明确说，占据荆州，联吴抗曹，兵分两路，进击中原，一统天下。其战略位置之重要可见一斑。赤壁鏖战曹操败北，刘备迂回百折，方达到“刘备借荆州有去无还”的目的。 刘备所以会言而无信(直把鲁肃做掌上观的态度后人当有评述)一而无信、再而无信，荆州已不仅是诸葛亮所说的联吴抗曹的重要地理依据，更逐渐成为三国*治、经济、*事、文化的交叉、汇聚点。点以带面，面关全局。刘备借荆州后，谁来镇守已经显得尤为重要。 赵云似乎是最早考虑的人选。其时赵云经过长坂坡的严峻考验(赵子龙单骑救主非小说家言)：复杂多变的混乱局势中救刘备的独子，舍弃刘备的夫人，至少表明赵云的*治头脑十分清醒而坚定;千*万马、血染战袍、历尽艰苦磨难显示出赵云对主子的忠诚耿耿;左冲右突、如入无人之境、匹马纵横充分证明赵云的战斗能力——实万人敌也!赵云的 缺陷是没有参加“桃园结拜”，如此重要的位置交给这个自己还算相信又不是最相信的，刘备不太放心。 诸葛亮也是刘备的思考轴心。诸葛亮是联吴的倡导者，昔司马德操言之曰“此间有俊杰。得卧龙即得天下”，雄才大略、惊天地泣*神!荆州的重要性诸葛亮既是发现者，也会是全力守护者。但诸葛亮的哥哥诸葛谨恰是江东孙权的谋士，刘备私下以为诸葛亮虽有经天纬地之才，但在荆州恐不大超脱(也就是不大自然，谁知道刘备怎么想的。不大超脱含义甚多)，或者就是不大放心。我好不容易借来了，没准因为你哥哥你再还回去!那可不是刘备的本意。 张飞。让此公守荆州重镇，刘备糊涂尚不至于此也。 只有关羽了。刘备善于*治手腕，为不引起诸葛的怀疑(一说为当时刘备器重庞统甚于诸葛，故把庞统带于身边侍侯)，决定由关羽协助诸葛共同管理荆州。但是很快，庞统命丧落凤坡，刘备悲痛之余，当即调诸葛至西川。至此，荆州的重任全部交给了关羽。
凉拌头菜较低热量食材:大头菜半个山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品步骤1大头菜切成小块步骤2放开水锅中焯几分钟，完全变绿即可。步骤3过凉捞出，放盆中。步骤4加盐步骤5加味精步骤6加香油步骤7加酱油步骤8加陈醋，拌匀即可。成品图红龙果饼较低热量食材:红龙果1个金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1红龙果一个，面粉适量，把红龙果用料理机打成汁步骤2n加入适量的面粉，拌一下步骤3n如果觉得太干，可以加入一点点的凉白开步骤4炒
今天是妇女节。是天下所有妇女的节日。 上午，我放家里的保姆阿姨一天假。因为今天是妇女节，所以我放她一天假，让她回到家里和家人一起享受天伦之乐。 今天是妇女节，我要亲自下厨，做一顿美味的午餐给妈妈吃，以午餐来报答妈妈对我的养育之恩。 这次午餐我决定做一道妈妈最喜欢吃的菜－－糖炒土豆丝。我照着保姆阿姨平时做菜的样子，先把土豆去皮、洗净，然后把土豆放到菜板上切丝。因为我是 次下厨，所以我右手紧握着菜刀，左手捏着土豆，我尽量使刀平稳，小心翼翼地切起土豆来……我费了九牛二虎之力，终于把土豆切完了。 在寒冷的今天，我擦去脸上的汗水（因为是 次下厨，由于紧张出汗了），打开煤气，开始了我的第二步炒菜方案，我把油放进锅里，就匆匆忙忙地去找糖去了。忽然，我听见锅里发出了“吱、吱”的响声，我慌慌张张地把切好的土豆丝倒进锅里，接着，放糖进锅里，我用了“吃奶”的力气拿着锅铲来回的翻动着，担心菜会被我炒焦了，果然不出我所料， 还是炒焦了。唉！此时此刻我才体会到炒菜的艰辛。 当我从微波炉里拿出自己的“战利品”时，一看，我傻了眼，原来我放的水过少，米饭半生半熟，怎么办呢？我像一只斗败了的`公鸡在厨房里垂头丧气等着妈妈回来。 好不容易等到妈妈回来了，我拿出我的“战利品”，尽管菜的味道实在不怎么样，还带着焦味，米饭半生半熟，但妈妈吃得很香，我看到妈妈的眼里闪着喜悦的泪花。我奇怪地问妈妈：“我做的这么难吃，您为什么还吃得这么香呢？”妈妈笑着说：“因为是我懂事的女儿亲手做的，妈妈觉得这是我一生之中 最香一顿饭。”此时，我给妈妈送上一个甜甜的吻，并祝她妇女节快乐！
红烧鱼较低热量食材:鲢鱼半条芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1挂鱼鳞，去内脏，切开步骤2热油下锅煎鱼，加生抽，老抽，料酒步骤3加葱姜蒜大料花椒步骤4适量的清水，盖锅炖10分钟步骤5加盐翻一下，出锅。成品图酸奶火龙果冰棍较低热量食材:原味酸奶6杯火龙果1个步骤1准备食材：原味杯装酸奶、火龙果、冰棍木棍子。原味酸奶可以用各种水果搭配都不会覆盖味道，步骤2红肉火龙果洗净，去外皮，一半切小四方块，另外一半切大块，用来料理机打碎。步骤3切大块的火龙果，放入料理机打碎，每个料理机不同，选择
香肠炒莴笋较高热量食材:香肠1根莴笋2根耳子30克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1把香肠切片莴笋切片耳子提前泡好步骤2姜蒜切好步骤3锅中倒油炒姜蒜步骤4加入香肠炒香步骤5加入耳子炒步骤6加莴笋片炒熟加盐酱油鸡精醋炒匀出锅步骤7装盘成品图番茄鱼片汤较低热量食材:草鱼半条番茄2个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1草鱼切片洗净步骤2加入半勺盐，黑胡椒粉，玉米淀粉和少许油搅拌均匀步骤3番茄洗净切块步骤4蒜切碎步骤5锅中热油，下入蒜末煸香步骤6加入番茄块翻炒至软步骤7加入适量水，大火烧开步骤8葱切末，姜切丝步骤9水开
蒜油秋葵较低热量食材:秋葵克蒜头2瓣步骤1秋葵洗净备用。步骤2蒜头切碎备用。步骤3锅中加入清水，大火煮开，下入秋葵煮2分钟捞出。步骤4放入冷开水中浸泡，捞出。步骤5切去头部，再一切为二，放入盘中。步骤6淋入酱油。步骤7锅里倒入油大火烧热，下入蒜末中火煸至微*关火。步骤8趁热将蒜末和油一起淋在秋葵上。步骤9搅拌均匀即可食用。步骤10脆嫩可口。成品图凉拌海蜇丝较低热量食材:海蜇丝克榨菜适量油麦菜杆1小节剁椒适量葱花适量山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋ml买二赠一随机赠品步骤1买回来的海蜇丝用水浸泡一两小时，中间换几次水，因为这个海蜇丝是盐海蜇，要泡去盐份。步骤2如果有青瓜，切点青瓜丝一起凉拌更好吃。
火爆大头菜较低热量食材:大头菜克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1大头菜撕成小块，干红辣椒剪成小段，红尖椒切成细丝，蒜切成片状。步骤2锅里倒入油，油微热时，下入红尖椒丝和红辣椒爆香。放入蒜片翻炒两下。步骤3倒入撕碎的大头菜翻炒。步骤4倒入适量生抽、醋调味。步骤5 加入适量盐。步骤6淋入几滴香油提香。步骤7关火加入适量鸡精。成品图马铃薯香肠粥较高热量食材:大米0.5杯香肠2根紫色马铃薯（小）4个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1备好食材：大米，香肠，紫色马铃薯；步骤2大米
火龙果小奶棒较低热量食材:火龙果适量步骤1首先准备好所有的食材，如下图所示。关于火龙果的选择，小编建议大家 选择红心火龙果会比较好。步骤2然后将切好的火龙果和旺仔牛奶倒入料理机中打成汁。步骤3接着用筛子过滤一下，这样做出来的奶棒才会更加细腻。步骤4然后倒入事先准备好的模具。步骤5接着放入冰箱冷藏一个晚上，大概是12个小时左右就可以了。步骤6然后将做好的奶棒从模具上脱下来。步骤7一道美味可口的火龙果小奶棒就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧！如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎
卤鱼较高热量食材:草鱼2斤河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1买回来的草鱼切块后洗干净，放两勺盐腌渍，放置12个小时以上步骤个小时后想吃多少拿多少出来，用清水把盐洗干净，沥干步骤3准备好生姜蒜切碎，油热后加入生姜蒜爆香步骤4然后加入洗干净的鱼，煎炒一会步骤5加入料酒，生抽，老抽以及老干妈辣椒酱翻炒一下，然后加入一小碗的水，大火烧开后小火闷至水变稠，再加入水重复上述步骤，收汁加盐即可出锅成品图榨菜丝毛豆炒秀珍菇较低热量食材:秀珍菇70克榨菜50克毛豆60克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1食材：秀珍菇（
葱花火腿炒肉馅较低热量食材:香肠g步骤1猪肉切碎步骤2火腿肠切丁步骤3炒锅放油，蒜末炝锅步骤4放入肉馅儿翻炒变色，然后放入火腿翻炒2分钟，加入盐步骤5出锅后，撒上葱花即可清蒸鲢鱼较低热量食材:鲢鱼g步骤1鲢鱼去鱼鳞内脏，切段步骤2葱，姜，蒜末备用步骤3用葱姜蒜，盐，红辣椒，味精，酱油腌制30分钟步骤4蒸锅蒸20分钟即可小炒双丝较低热量食材:胡萝卜(红)80克南瓜克陕西板栗南瓜5斤板栗味小南瓜 新鲜蔬菜宝宝甜辅食贝贝老瓜步骤1洗净食材，用工具打丝步骤2准备大蒜步骤3锅中加油，不要烧太热时放入大蒜，将大蒜爆香步骤4放入胡萝卜丝和南瓜
家焖*花鱼较低热量食材:大*花鱼2条郫县豆瓣一勺姜丝适量葱段适量蒜片适量干辣椒适量香菜段适量特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1大*花鱼洗净去内脏步骤2准备调料步骤3准备正宗红油郫县豆瓣步骤4葱姜切丝，干辣椒切段。步骤5起油锅，葱姜辣椒爆香，加郫县豆瓣炒匀。步骤6加汤，放鱼炖熟。步骤7撒香菜段和蒜片，出锅装盘。n买*花鱼，京东搜索三都港成品图酸豆角毛豆炒肉丁较低热量食材:酸豆角克毛豆克猪肉克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1主料：酸豆角克、毛豆克、猪肉克辅料：植物油适量、盐适量、生抽5克、青红辣
家常烤鱼较低热量食材:草鱼0克左右正宗郫县豆瓣酱1g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用步骤1草鱼收拾干净，一分为二步骤2抹上盐，料酒腌制，腌制时间越长越好，我用了2小时。步骤3胭脂鱼的过程中我们把其他用物准备好，菜清洗干净，切好。步骤4烤盘铺上锡纸，把腌制好的鱼放上，同时撒上葱，蒜，姜，放入烤箱，上下火度，烤15分钟。同时，锅内油烧热，放入郫县豆瓣酱翻炒，依次放入圆葱，金针菇，胡萝卜，丸子，放入炒，添少许水，再加入酱油，盐，熬至开锅， 咸一点。步骤5烤鱼烤完10分钟后，将青菜摆放好，将锅内的汤及菜均匀淋在烤鱼上，放入烤箱度，再烤30分钟，即可食用。成品图冷吃兔较低热
荆州名胜古迹对联 对联，是极具特色的中华传统文化代表之一。而荆州则是中国楹联文化的发祥地之一。曾经孕育了辞赋宗师屈原、宋玉，还有宰相之杰张居正。以下是荆州名胜古迹对联，欢迎阅读。 张居正故居 有文人曾说，荆州是一半宰相，一半诗。生于荆州的张居正，就是中国历史上 的宰相之一。张居正对楹联、诗词文化也十分喜爱。在位于荆州区东门景区的张居正故居，正门上就挂有一副楹联。上联，上相太师一德辅三朝功光日月，下联，状元榜眼二难登两第学冠天人。这是后人对张居正的中肯评价。 张居正爱好辞赋，平时喜欢作对联。在故居内的捧日楼大厅里，就挂着一副张居正亲自撰写的`楹联，“一等人忠臣孝子，两件事读书耕田”。这既是张居正对自己的要求，也是他对子孙后代的训诫。因此，他将这两句话定为家训。 关帝庙 荆州是三国名城，是关公建功立业的之地。关帝庙就是当年关公的办公场所，这里也处处充满了楹联文化的痕迹。 位于荆州古城老南门内的关帝庙，原为三国时期关羽镇守荆州的帅府遗址，殿宇飞檐点金，庄严肃穆。是一处中国三国文化的胜迹，也是世人朝觐关羽的圣地。在两座大殿的楹柱上，都分别挂有上世纪80年代荆州 楹联家、书法家撰写的楹联。其中一幅气势雄浑，追思关公功绩：日淬青龙夜观青史坐镇荆州声威已震铜台瓦，不惭赤子无愧赤心匡扶汉室韬略还褒鼎足功。
韭菜花炒北极虾仁较低热量食材:野生北极虾克韭菜花克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1北极虾自冰箱取出，室温解冻。步骤2解冻好的北极虾，剥壳取肉备用。步骤3韭菜花，生姜，小米椒洗净。步骤4韭菜花切段，小米椒，生姜切碎。步骤5热锅凉油，入生姜，小米椒翻炒。步骤6入韭菜花翻炒。步骤7加入一点点盐。步骤8入虾仁翻炒。步骤9淋入生抽。步骤10翻炒均匀后关火出锅即可。成品图南瓜黑芝麻盐花卷较低热量食材:面粉克酵母粉2克南瓜泥克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油
香煎五花肉较低热量食材:五花肉克韩式辣酱1勺蚝油1勺生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1准备好五花肉， 选择瘦一点的，我从冰箱里翻出来的，有点肥。步骤2五花肉切成片，姜切末。步骤3五花肉片和姜末加蚝油和韩式辣酱，如果不吃辣也可以换成不辣的豆瓣酱。步骤4拌匀后腌制10分钟。早上时间太紧，我就直接开始煎了。步骤5不放油，摆上所有的五花肉，中小火煎。步骤6煎一会之后，会出很多油，翻面继续煎，两面微焦就可以。会出很多油，可以用来炒个青菜啥的，或者烙个饼也
梨干较高热量食材:梨0克步骤1将梨用清水洗干净，用量根据需要自己调整；步骤2将梨把摘掉，然后将水果刀从梨的尾部插进去，就是图中的样子；步骤3转动水果刀将梨核去除，再将梨皮去除；步骤4然后将梨切成梨片，不要太薄或者太厚，适中就可以了；步骤5将切好的梨片依次摆放在烘干架上；步骤6摆好后送入果干烘干机中；步骤7关上门，然后以60度的温度烘烤10小时左右；步骤8可以看到颜色变*，体积缩小了，根据你想要的软硬度来调整时间；步骤9达到你想要的软硬度就可以拿出烘干架了，将梨干晾凉；步骤10彻底凉透后放入密封瓶中保存，携带方便的小零食哟！成品图香醋沙拉拌甘蓝较低热量
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