化橘红雪梨炖品缓解热咳的家庭小妙招

分享一种便捷的化橘红食用技巧，化橘红炖雪梨。

操作非常简单：

1、取适量橘红片切碎。

2、雪梨去皮，切成薄片，与其他材料一起放入煲内，大火煮沸后转小火炖煮10分钟。

3、待稍微冷却后，滤出汤汁，可直接饮用。建议妈妈们煮好后装入保温瓶，供孩子在学校饮用，我家孩子反馈刚喝下时咽喉感觉最为舒适。此外，化橘红花与橘红果可一同炖泡，效果更佳，制作方法相同。若遇热咳，可加少许菊花共煮。

4、此炖品具有雪梨清热，化橘红止咳化痰利咽的功效。二者结合，雪梨的甜味中和了化橘红的苦涩，男女老少皆宜。

本文编辑：佚名
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