1、补肾：枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著。枸杞50克，羊肾1对，加水熬炖，饮汤吃肾。
2、养血：枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。每日1次，每次50毫升，连饮1周。3、健脑：枸杞50克，羊脑1个，加食盐、葱、姜、料酒等蒸熟食用。4、安神：枸杞20克，龙眼肉15克，红枣4个，小米70克，熬粥食用。每日1次，连食1月。5、明目：取枸杞15克，菊花10克，用开水冲泡后当茶饮用。6、乌发：枸杞60克，核桃仁12个，小：黑豆克，加水熬成浓汁，放在冰箱内，每天早上取30毫升，加热后饮用，连饮2周。7、美容：将枸杞克，生地黄克，研成细末，每次15克，用温开水冲服，隔日1次，连服3周。红枣一、红枣茶
1）材料：红枣12颗；茶叶8克；红糖适量。2）做法：1、将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软；2、把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。3）功效：补血，健脾胃。二、红枣当归粥1）材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。2）做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水克，先煎浓汁克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。3）服法：每日早晚温热服用，10日为1个疗程。4）功效：具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。三、红枣木耳汤1）材料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。2）做法：将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。3）用法：每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。4）功效：适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。5）注意：湿痰及积滞者不宜多食。桑叶下竹茶三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。预防三高，除了平时注意饮食、保持营养均衡之外，可以适时喝桑叶玉竹茶，有预防三高，提高免疫力，健脾养肾，平衡三高亚健康，治胃病温补结合的作用。
化州橘红化州橘红是化州市之地道药材,花果绒毛柔浓可爱,气味芳香沁人,药用功效神奇,是明清两个朝代的宫廷贡品。因其具有独特的健胃行气、化痰止咳的药用效果而被确定为中医药物。患风寒咳嗽，均可以食用化州橘红，可以化痰止咳。当然，常年吸烟喝酒的亦可以食用，减轻酒精、废气对人体器官的伤害。明天小编再跟你说说在家怎么吃？在办公室怎么吃？女人必杀技预售！甘肃红枣，不限量，任你抢！来自甘肃的甘甜红枣，市民卡·在线展开预售啦！7元疯抢，3月22日截止！为了俺媳妇跟俺丈母娘，小编决定拉一卡车回去。这不是献殷勤，有了红枣，还用得着去做什么SPA？还用得着买那么多护肤品？老婆开心，全家更开心！呀，又能多点零花钱了。喜欢本文↓↓↓这里点赞！
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