制作步骤如下:
首先,将化州橘红和南北杏洗净,用清水浸泡,并将鹧鸪宰杀清洗干净,去除内脏,猪瘦肉切成小块。
接着,所有材料一同放入瓦煲中,加入清水毫升;然后,加盖,隔水炖煮2.5至3小时;
最后,加入食盐调味。
中医认为,春季应防肺燥,秋季应去暑湿。秋季气候转变时,人们易出现咳喘症状,特别是儿童,因此需提前预防。
化州橘红作为一种适时佳品,具有多种功效,如化痰、理气、健胃、消食等。《纲目拾遗》和《本草从新》均有对其的高度评价。
推荐的汤品可消食健胃、去喘止咳、燥湿,适合妈妈们给宝宝多饮用。南杏和北杏分别是杏树种子的一种,性味不同,均具止咳平喘作用,但各有侧重。
生姜在中医药学中具有发散、止呕、止咳等功效。此外,化橘红与川贝的搭配,也能润肺止咳化痰平喘。
材料包括甘草3克、化橘红10克、半夏10克、川贝10克、瘦肉50克,制作方法是洗净药材后加水蒸炖,调味后即可食用,适用于慢支肺气病人。
川贝和甘草都有润肺止咳的作用,半夏则能燥湿化痰,降逆止呕。